为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，普及健康生活，丰富教职工文化，近日，工会和体育学院联合推出“课间八段锦 健身微课堂”活动，每个工作日上午九点半到十点，邀请体育学院的八段锦教练在时孙楼一楼和图文楼二楼门厅两个地点带领大家一起练习“八段锦”。
6月11日是活动开展的第一天，来自机关各部门的近20名教职工在教练的带领下操练“八段锦”。据体育学院的教练吴杰老师介绍，八段锦包含了八个小组动作，具有增强体质、舒缓压力、改善呼吸功能、增加柔韧性等好处。
据悉，工会将在此基础上，进一步推广普及“八段锦”，逐步使其成为广大教职工健身养生的“课间操”。
